유방암 (유방내분비외과 조지형 교수)
2014.06.11 4346 관리자
방암은 국내 여성 암 발생률 2위이며, 발생빈도는 지속적으로 증가하고 있다.
유방암의 치료는 크게 수술 및 방사선 치료와 같은 국소치료와 항암화학 치료, 항 호르몬 치료와 같은 전신치료로 나눌 수 있다. 유방암은 수술 후 재발을 완벽히 예방할 수 있는 방법은 없지만 여러 가지 추가치료를 통해 재발의 위험성을 줄일 수 있다.
가장 중요한 것은 규칙적인 생활 습관과 식생활로 건강하게 생활하고 정기적인 검사를 통해 재발을 조기에 발견하여 적절한 치료를 받는 것이다.
▲ 유방암은 왜 생기는 건가요?
▲ 유방암에 걸리면 가슴을 모두 절제해야 하나요?
▲ 방사선치료를 꼭 해야 하나요?
▲ 항암화학치료를 꼭 해야 하나요?
▲ 유방암은 유전되나요?
▲ 유방암수술을 받았습니다.
아기는 낳을 수 있는지? 낳을 수 있다면 언제부터 가능한가요?
▲ 직장인인데 회사를 그만둬야 하나요?
일을 많이 하면 암이 재발되거나 악화된다는 근거는 없다. 때론 활기차고 즐거운 업무 생활이 암을 이겨내는데 도움이 될 수 있다. 다만 너무 피곤하지 않게 스트레스 없는 부서에서 즐겁게 일하는 것이 좋다.
▲ 유방촬영술 검사를 자주 받게 되면 몸에 해로운가요?
그렇지 않다. 이론적으로는 반복적인 유방 촬영에 의해 유방암 발생빈도가 높아질 가능성은 있으나, 유방암을 조기에 진단하여 얻는 이득에 비하면 크지 않다. 우리가 일상생활 중에 노출될 수 있는 방사선 피폭량에 비하면 아주 소량(약 1/20 정도)으로, 유방촬영술 검사 시 노출되는 방사선으로 인해 암이 생길 가능성은 희박하고 이로 인해 사망할 확률은 극히 낮다. 따라서 유방암 조기검진을 위해 연간 1회 유방촬영술을 하는 것은, 유방암의 조기발견으로 인해 얻을 수 있는 이득에 비해 건강에 큰 위해가 되지 않는다.
▲ 치료 후 재발 방지 운동방법
유방암의 치료 후 재발을 조기에 발견하기 위하여 주기적인 이학적 검사(촉진, 시진 등), 영상검사(컴퓨터 단층촬영, 뼈 스캔, PET) 및 혈액검사 등을 시행한다. 무엇보다 재발 방지를 위해서는 적절하고 건강한 식이 및 생활 습관과 꾸준한 운동이 도움이 된다. 운동에 관한 절대적인 원칙은 없지만, 권해 드리는 사항은 다음과 같다.
몸이 많이 힘들 정도의 운동량은 피한다.몸에 약간의 땀이 날 정도의 운동을 한다.일주일에 3일 이상 정기적으로 한다.1회 운동시간은 15분 이상, 1시간 이하가 좋다.전신운동이 좋으며, 수술부위의 적당한 관절운동도 필요하다.운동의 종류는 평소 좋아하는 운동을 선택하자.수술 후 수개월 동안은 상반신 및 상지의 근육을 많이 사용하는 골프, 배드민턴, 테니스 등의 운동은 삼가는 것이 좋다.스트레칭, 체조, 수영, 걷기 등으로 시작하는 것이 좋다.친한 사람과 같이 운동하는 것도 도움이 된다.
● 조지형 교수 / 유방내분비외과
● 상담 및 문의 : (053)250-8255